Bedah Buku Bisnis #51: The Power of Less | Addy Kurnia, Yosafat Hutagalung, Imam Dermawan

Judul Buku: The Power of Less

Penulis: Leo Babauta
Tema Utama: Seni membatasi diri dan menyederhanakan hidup untuk mencapai hasil maksimal dengan usaha minimal.


Enam Prinsip Utama

1. Set Limitation (Menetapkan Batasan)

  • Hidup penuh dengan distraksi, tetapi kapasitas kita terbatas.
  • Solusinya adalah menetapkan batas: batasi tugas, komitmen, dan informasi yang diterima.
  • Terapkan batasan pada semua aspek hidup untuk mempermudah fokus.

2. Choose the Essential (Pilih yang Esensial)

  • Fokus pada hal yang memberikan dampak besar dan bernilai jangka panjang.
  • Tanyakan pada diri sendiri: Apa yang benar-benar penting? Apa yang sejalan dengan nilai dan tujuan hidup saya?
  • Hindari membuang waktu pada hal yang tidak bernilai.

3. Simplify (Sederhanakan)

  • Eliminasi semua hal yang tidak esensial.
  • Semakin sedikit beban, semakin besar energi yang bisa difokuskan pada hal penting.
  • Leo tidak mendukung multitasking; lakukan satu hal secara mendalam dan penuh kesadaran.

4. Focus (Fokuskan Energi)

  • Fokus adalah alat utama untuk efektivitas.
  • Fokus pada apa yang sedang dikerjakan sekarang, bukan masa lalu atau kekhawatiran masa depan.
  • Hindari melakukan banyak hal sekaligus, dan alokasikan energi untuk tugas yang prioritas.

5. Create New Habit (Bangun Kebiasaan Baru)

  • Perubahan nyata berasal dari membangun kebiasaan kecil secara konsisten.
  • Gunakan pendekatan “tantangan 30 hari” untuk membentuk kebiasaan baru.
  • Pilih satu kebiasaan saja, buat rencana, laporkan progres, dan rayakan keberhasilan kecil.

6. Start Small (Mulai dari yang Kecil)

  • Perubahan besar dimulai dari langkah kecil.
  • Fokus pada satu kebiasaan dalam satu waktu agar tidak kewalahan.
  • Kesuksesan berkelanjutan lebih mungkin tercapai jika dimulai secara bertahap.

Aplikasi Praktis

  • Diterapkan dalam berbagai hal: manajemen waktu, pekerjaan, kebiasaan sehat, pengelolaan email, hingga gaya hidup.
  • Buku ini mengandung kombinasi teori dan praktik nyata dari pengalaman pribadi Leo Babauta.
  • Menekankan pada pentingnya sistem, proses, dan konsistensi.

Menjaga Motivasi

Saat Memulai:

  • Tetapkan tujuan yang realistis dan kecil.
  • Umumkan secara publik untuk membangun komitmen.
  • Siapkan insentif pribadi dan bangun antusiasme.

Saat Motivasi Menurun:

  • Evaluasi ulang tujuan awal.
  • Temukan inspirasi dari kisah atau komunitas.
  • Hindari bolos dua hari berturut-turut.
  • Visualisasikan manfaat dan keberhasilan yang akan datang.

Penutup

Leo Babauta menekankan bahwa kualitas hidup dapat meningkat secara signifikan jika kita:

  • Menyederhanakan,
  • Menetapkan batas,
  • Fokus, dan
  • Konsisten membangun kebiasaan yang baik,
    dengan cara yang sederhana namun berkelanjutan.

Catatan: ringkasan ini dibuat oleh AI (Artificial Inteligence), kesalahan bisa terjadi. Silahkan nonton video aslinya (lengkap) agar tidak salah.
-AI-

More from author

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Related posts

Advertismentspot_img

Latest posts

Synology DS223

Saya mencoba membuka dan photo isi dari synology ds223. Cuma ngga berani bongkar dalamnya. :)

BREED #248: To Engineer Is Human | Fuad A Herya, Budi Rahardjo & Imam Dermawan

https://www.youtube.com/watch?v=MXVtwVvsH-k Topik: Ringkasan Diskusi Buku "To Engineer is Human" oleh Henry Petroski Latar Belakang Buku Buku ini membahas hubungan antara rekayasa teknik dan kegagalan. Petroski menyoroti bagaimana...

BREED #247: Your Next Five Moves | Sofyandi Sedar, Yana Raharja & Dadan Ramdani

https://www.youtube.com/watch?v=cax7BoLLTrI Topik: Bedah Buku “Your Next 5 Moves” oleh Patrick Bet-David Pembukaan & Pengantar Acara dipandu oleh Dhanam Dhani sebagai moderator dalam forum diskusi komunitas Spirit/Breed. Buku...